Des cases, des bulles et un photo-roman à découvrir ! Les adultes du Service d’Activités de Jour” de l’AFIPH exposent leurs réalisations à la bibliothèque et seront fiers de vous les présenter. Venez nombreux les rencontrer !

Vernissage mercredi 5 juillet de 14h30 à 15h30.

Un rendez-vous pour les tout-petits le premier mardi de chaque mois Parents, assistantes maternelles, nounous et bébés lecteurs, venez partager un moment privilégié autour du livre !

Un rendez-vous pour les tout-petits le premier mardi de chaque mois Parents, assistantes maternelles, nounous et bébés lecteurs, venez partager un moment privilégié autour du livre !

L’association Être et Devenir vous propose trois ateliers Méditation Pleine Conscience avec Jean-Patrick Arnaud. La pleine conscience est l’état dans lequel notre attention est consciemment maintenue dans l’instant présent. Cette pratique méditative nous permet de prendre conscience et d’orienter nos pensées, nos émotions et nos actes. En résulte une meilleure santé, un émotionnel apaisé et une clarté mentale. La méditation pleine conscience nous invite à nous centrer sur le présent, désamorce ainsi les ruminations mentales et les désagréments émotionnels. C’est une voie vers le lâcher prise et vers le bien-être et la joie dans leur plus simple expression. Prenez un coussin épais pour être bien installé, et venez 15min avant le début de la séance.

Tarif : 15€

Information et inscription par mail : etreetdevenir@laposte.net