L’Association “Etre et Devenir” vous propose une séance de méditation épanouissement du coeur avec Jean Patrick Arnaud. “Je me pose, je ferme les yeux et écoute mon souffle qui se fait régulier, qui s’allonge. Peu à peu le calme se fait. Les pensées s’effacent, les émotions s’estompent. Puis le silence, qui ressource, qui nourrit, m’enveloppe peu à peu…”

Tarif : 17 €
Inscription : lydia.etreetdevenir@gmail.com